东泰教您预防如何预防H7N9禽流感

最近出现的新型禽流感使人们很慌乱，济南东泰食用油灌装机械友情提示您，禽流感重在预防，不要过度担心，首先要做好预防工作。下面东泰为您介绍一些该如何预防禽流感：

1.家养的鸟儿、狗之类的宠物要进行疫苗注射，不要捕捉野生鸟类，或者与野生鸟类直接接触。儿童更要做好保护工作，因为儿童的抵抗力低，属于易感人群。

2.进食禽肉蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开，不生食病死家禽家畜的禽肉内脏，煮蛋时蛋白蛋黄要变的坚实方可食用，不可食用病死或已死的动物。

3.养成良好的生活习惯和健康的生活方式：保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，平时加强锻炼，避免过度劳累。

4.吃鸡肉要谨慎，最好在这段时间里多吃青菜，肉类尽量少食。

5.保持良好的个人卫生，勤洗手，食用除菌香皂洗手，尽量不要直接去碰触带有细菌的物品。

6.保持空气流通，家里的应该保持通风，如果外面的空气较差，应该适当减少通风时间

7.注意消毒，对于使用过的餐具要经常进行消毒，禽流感病毒不耐热，所以要加热到100℃，才能彻底杀死病毒。

8.冰箱里，刀砧板，洗菜池等生熟食品严格分开放置。

9.不要出现在人口较密集的地方，人口密集的地方，空气的流通就不会很好，所以，尽量少出门。

10.加强身体锻炼，补充营养，保持充足睡眠，以提高免疫力。室内勤通风换气，公共场所出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻。

11.不轻信，不恐慌，不传播禽流感谣言。不轻视感冒，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。并告诉医生你去过哪些地方，有无接触过带病毒人员或禽类等，并在医生的治疗和指导下服用药物。

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